香港人的生活節奏急促，工作壓力更於「2022年全球工作場所報告」中成為東亞之冠。工作壓力和生活壓力不斷增加。長時間的工作和學習壓力、缺乏運動、不良的飲食習慣，以及睡眠不足等因素，對身體健康產生負面影響，令許多人面臨眼袋和黑眼圈等都市問題。
「眼睛是靈魂之窗」，即使五官、輪廓再美麗，只要面上出現眼袋和黑眼圈就會盡顯疲態，不但影響外觀美感，而且反映隱藏著問題。黑眼圈的形成通常是因為眼部血液循環不良、疲勞、遺傳等多種因素所引起的。在分享如何去黑眼圈之前可以先看看成因，對症下藥消除黑眼圈！
黑眼圈的遺傳因素與鐵代謝、血管生成、膠原蛋白合成等多種因素有關。例如，一些基因可能會影響鐵的吸收和運輸，進而影響血紅素的合成，導致眼周的皮膚變得暗沉。另外，血管生成和膠原蛋白合成也可能受到基因的影響，進而影響眼部周圍的血管狀況和肌膚緊實度，導致黑眼圈的形成。
現代人經常長時間注視電腦屏幕、手機等螢幕，或者長時間閱讀、開車等，這些都會使眼部肌肉疲勞，長時間注視，會使眼周的肌肉長時間處於緊張狀態，容易導致眼部疲勞和黑眼圈的形成。
睡眠不足會導致眼周的血管擴張，使得血液滯留在眼周，加重黑眼圈的形成。睡眠不足影響身體的水分代謝，導致眼周的皮膚變得乾燥，更容易形成黑眼圈。更會導致代謝物在身體中積累，進而導致身體內部炎症反應增加，使眼周的皮膚變得暗沉。
隨著年齡的增長，皮膚逐漸失去彈性和水分，眼周的皮膚變薄，血管變得更加明顯，容易形成黑眼圈。此外，年齡增長也會導致眼周的脂肪層減少，使眼眶凹陷，進而加重黑眼圈的形成。
不良飲食習慣是造成黑眼圈的常見因素之一。過度攝取咖啡因、鹽分、糖分和酒精等刺激性食物是主要原因之一。咖啡因使水分流失，皮膚變乾，易形成黑眼圈；過多鹽分使水分滯留，皮膚變水腫，加重黑眼圈；過多糖分引起炎症反應增加，皮膚變暗沉；酒精使水分流失，皮膚變乾，易形成黑眼圈。
當睡眠不足、經期不順、生活作息不規律等情況發生時，常常會出現讓人苦惱的黑眼圈。不少人會選擇醫美消除黑眼圈或者出門時用厚厚的遮瑕膏遮住黑眼圈雖然黑眼圈不能完全消除或去除，但可以透過一些小技巧淡化或改善黑眼圈。
當睡眠不足、經期不順、生活作息不規律等情況發生時，常常會出現讓人苦惱的黑眼圈。不少人會選擇醫美消除黑眼圈或者出門時用厚厚的遮瑕膏遮住黑眼圈雖然黑眼圈不能完全消除或去除，但可以透過一些小技巧淡化或改善黑眼圈。
在現代都市生活中，人們經常長時間使用電子產品，釋放出的藍光容易對眼睛產生傷害，導致眼睛疲勞和黑眼圈的出現。使用含有維生素C、A和E等成分的眼霜，能夠減少黑眼圈。同時，在使用眼霜的過程中，可以輕輕按摩眼周，有助於促進血液循環，減少黑眼圈的出現。
身心靈放鬆活動是指透過一些技巧和活動，可減輕身體和心靈上的壓力和緊張感，從而令心靈上得以放鬆並提升休息時的質素。
瑜伽、冥想、按摩、聽音樂、深呼吸等都是一些幫助放鬆身心活動，共通點都是透過身體動作、配合呼吸和冥想的方式去減輕身心靈上的壓力和緊張感。
透過按摩減淡黑眼圈的效果也是一種不錯的方法，可以減輕眼部浮腫和黑眼圈，改善眼部血液循環和淋巴循環，進而達到去黑眼圈的效果。按摩時要輕柔地進行，不要用力過度，以免損傷眼部皮膚和周圍的組織，建議使用護膚品配合按摩，可以增強按摩的效果，同時保護眼部皮膚。
眼球按摩：
用食指和中指輕輕按壓眼球周圍的穴位，每個穴位按壓5-10秒，再以指尖輕輕按摩眼周皮膚，從眼頭往外推，重複數次。
按摩眼眶：
用食指和中指輕輕按摩眼眶周圍的肌肉，從眼頭往外推，重複數次。
七輪Energy活肌健眼療程是全港最全面、舒適、快見效的眼部年輕項目，綜合舒適按摩手法及減淡黑眼圈、眼袋的一個療程。
以七輪頌缽放鬆為基礎並透過醫療級面部按摩，不但令眼部緊緻提升，更能針對性解決黑眼圈、眼紋、眼袋等眼周老化問題，同時舒解痛症及身心壓力，送走人體負能量。
頌缽源於喜馬拉雅山，常見於誦經、坐禪和冥想等修行活動，是一種利用「聲頻共振」原理的樂器療癒方法。以不同大小的頌缽發出不同音調和聲頻讓身體達到放鬆及變得舒適。
「七輪」源於印度瑜伽，是指人體經脈系統中七個主要的能量匯集點，七輪分別掌管着人體的各部位的身心狀態活動，以及人體的器官及情緒，是控制我們身體的樞紐，。若長期不在狀態，會形成健康問題。由下而上分別稱為：海底輪、臍輪、太陽輪、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪。
「七輪」源於印度瑜伽，是指人體經脈系統中七個主要的能量匯集點，七輪分別掌管着人體的各部位的身心狀態活動，以及人體的器官及情緒，是控制我們身體的樞紐，。若長期不在狀態，會形成健康問題。由下而上分別稱為：海底輪、臍輪、太陽輪、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪。
配合醫療級射頻儀器在眼部周圍作底層加熱至一定溫度，刺激膠原蛋白增生並填補下垂的部分，同時深層溶解眼袋脂肪及加強血液循環，全方位提升眼周肌膚，即時收緊眼袋、去除黑眼圈，填平淚溝及眼紋。
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